Grazie per essere arrivata sin qui

Consulenza gratuita di 30 minuti, individuale e personalizzata,
Ecco cosa riceverai:

✅ Ascolto profondo della tua situazione attuale
✅ Identificazione dei tuoi schemi emotivi e blocchi
✅ Una tecnica concreta che userai da subito
✅ Chiarezza su come AnimaMente può aiutarti concretamente

🎁 BONUS: eBook "AnimaMente" via mail

Testimonial

Cinzia

Imprenditrice

""AnimaMente" è proprio una chiave di lettura della vita. Non ho più sensi di colpa e paura, mi sento più libera e serena. Mi sono rimessa al "centro" e ne sono grata."

Mariella

Insegnante Yoga

"Mi hai aiutato a fare chiarezza in uno di quei momenti quando si accavalla tutto. Ho trovato in Domenico una guida. Un percorso naturale."

Chi sono

Ciao, sono Domenico Luongo, docente, coach ed esperto in medicina cinese. Aiuto persone che vivono stanchezza emotiva e compiacenza a ritrovare equilibrio e serenità. Il metodo AnimaMente integra Medicina Cinese e crescita personale.

Non vedo l'ora di conoscerti! A presto 💫

Domande Frequenti

Come viene erogata la consulenza?

La tua consulenza gratuita è la prima chiamata (circa 30 minuti): ascolto a fondo la tua situazione, individuiamo insieme gli schemi che ti bloccano e ti lascio già una prima indicazione concreta da usare subito.
Se al termine senti che AnimaMente è la tua strada, fissiamo un secondo incontro più approfondito (45-60 min) dove costruiamo insieme il tuo percorso. Tutto da remoto, comodo da casa tua.

Il percorso include materiali e risorse?

Sì, AnimaMente include:
- Accesso alla piattaforma online con video-lezioni
- Workbook ed esercizi pratici
- Registrazioni video delle consulenze con report in PDF
- Supporto continuo tra una sessione e l'altra

Tutto il materiale resta a te con la possibilità per chi lo desidera di avere un attestato di riconoscimento del percorso intrapreso.

La consulenza è davvero gratuita?

Sì, completamente gratuita e senza impegno. È una conversazione individuale dove ascolto la tua situazione e ti do indicazioni concrete per iniziare a ritrovare chiarezza ed equilibrio.

In cosa consiste un percorso di crescita personale?

Un percorso di crescita personale ti accompagna a:
→ Sviluppare consapevolezza profonda, dei tuoi bisogni e dei tuoi valori autentici
→ Affrontare le paure che ti bloccano, con strumenti pratici e supporto continuo
→ Costruire abitudini virtuose che nutrono il tuo equilibrio e la tua energia
→ Imparare a vivere nel presente, senza rimanere intrappolato/a nel passato o nelle ansie del futuro

AnimaMente si ispira alla visione della medicina cinese, che vede la persona come un'unità di corpo, mente e spirito. Quando questi tre aspetti sono in armonia, il benessere è autentico e duraturo.

Non è terapia: non ci concentriamo solo sul passato per analizzare problemi, ma su come vivere meglio oggi, in modo integrato e consapevole.

Mi fai un esempio pratico di come si può lavorare in questo percorso?

Ti faccio un esempio concreto. Immagina di dire sempre "sì" a tutti, anche quando vorresti dire "no". Finisci esausta, svuotata, risentita. In AnimaMente lavoriamo così:
→ CONSAPEVOLEZZA: Capiamo insieme da dove viene questo schema ("se dico no, non mi vorranno più bene")
→ CORPO: Impari a riconoscere i segnali fisici (tensione, nodo allo stomaco) che ti avvertono quando stai per dire "sì" quando vuoi dire "no"
→ PRATICA: Ti do strumenti concreti per dire "no" con gentilezza, senza sensi di colpa

Risultato: Riprendi il controllo del tuo tempo e della tua energia, senza sentirti egoista. Questo è un esempio. Ogni percorso è unico e costruito sulla tua situazione specifica.