E se fosse il tuo turno?

Hai passato la vita a esserci per tutti. Ora puoi esserci per te.

Dopo anni passati a tenere insieme tutto e tutti, tornare a te non è egoismo. È la cosa più giusta che puoi fare — per te, e per chi ami.

Il primo passo del tuo turno è una conversazione.

Prenota la consulenza gratuita30 minuti, online, senza impegno · posti limitati
Forse ti riconosci

In qualcuna di queste frasi

  • Dici sì agli altri, anche quando dentro stai dicendo no.
  • Ti senti stanca, di una stanchezza che il sonno non toglie.
  • Fai tanto, per tutti — e ti senti invisibile.
  • Trattieni la rabbia "per quieto vivere", e poi ti pesa sullo stomaco.
  • A volte ti chiedi: "Ho vissuto tutta la vita per gli altri. E io?"

Se hai annuito anche solo una volta, sei nel posto giusto.
Quello che provi ha un nome — si chiama compiacenza — e non è un difetto del tuo carattere. È un programma appreso. E i programmi si possono riscrivere.

Una Storia Vera

La gabbia è aperta

"Mi sento come un uccellino in gabbia.
E la gabbia è aperta."

Me lo disse una donna che ho accompagnato nel percorso. Nessuno la teneva chiusa lì dentro — eppure non riusciva a volare. Perché la sua gabbia non era fatta di sbarre, ma di una convinzione: "per essere amata, devo essere brava, disponibile, non disturbare."

Il percorso AnimaMente serve esattamente a questo: ad accompagnarti, passo dopo passo, fuori da quella gabbia — fino a ritrovare i tuoi spazi, la tua voce, la pace con te stessa.

Il percorso

Un cammino cucito su di te

Nessun corso preconfezionato, nessuna formula uguale per tutti. Il percorso AnimaMente si costruisce sulla tua storia, sui tuoi tempi, su ciò che serve a te.

Incontri individuali

Sessioni settimanali, online o in presenza ad Aprilia. Solo io e te, sul tuo momento e sui tuoi obiettivi.

Strumenti pratici

Tra una sessione e l'altra, esercizi semplici e naturali da portare nella vita di tutti i giorni — dalla medicina cinese alla crescita personale.

L'Accademia a supporto

Video corsi e materiali sempre con te. E la registrazione di ogni sessione individuale, con un report in PDF da rileggere quando vuoi: nessuna parola va perduta.

Domenico Luongo
Chi ti accompagna

Una guida, non un guru

Sono Domenico Luongo. Ingegnere di formazione, da oltre trent'anni unisco la precisione della scienza alla profondità della medicina e della filosofia orientale. Non ho risposte pronte: cammino accanto a te, con onestà, fino a quando ritrovi la tua voce.

Conosci la mia storia →
Recensioni verificate Google

Non lo dico io. Lo dicono loro.

★★★★★

"Sono molto più soddisfatta delle mie relazioni affettive e familiari. Mi sento supportata e stimolata nell'affrontare le varie fasi di trasformazione della vita."

Giorgia
★★★★★

"Liberarsi dei fardelli di un passato che non ti appartiene più e ritrovare la tua essenza di persona: una priorità che potrà essere soddisfatta."

Paola
★★★★★

"Mi sta aiutando a riconoscere tanti ostacoli, miei limiti, vecchie credenze. Grazie Domenico, mi stai aiutando a portare tanta serenità nella mia vita."

Mariella
Il primo passo è gratuito

Non si comincia con un impegno,
ma con una conversazione

La consulenza di orientamento è un incontro di 30 minuti, online, in cui ci conosciamo e capiamo insieme se il percorso fa per te. Se non fa per te, te lo dirò con la stessa onestà. Perché dentro di te hai già tutto il potenziale: io ti aiuto solo a risvegliarlo.

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eBook AnimaMente
Risorsa gratuita

Non sei ancora pronta per parlarne?
Inizia da qui.

Ho scritto un ebook gratuito per chi si sente nella gabbia della compiacenza, ma non sa da dove cominciare: storie vere di chi è passata dal pensiero all'azione, e i primi strumenti per ritrovare la tua direzione. E se vorrai, in regalo una consulenza gratuita con me.

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